azam baru kononnya
nak diet..kurangkan berat badan
dan banyakkan excercise
supaya lebih sihat
lebih fit
azam baru ke tu???
heheheheh
rasa macam azam yang dah bertahun2
tapi xcapai2 lagik...huuuuaaa
konon nak kurangkan makan nasi
nak try diet atkins la konon
ratah2 lauk je
tapi xjadi jgk
bila mr ar kat rumah
lagi xjadik apa
pagi breakfast kat kopitiam
lunch kat ikan bawal
dinner masak kat rumah
mau berpinggan nasi sehari
huuuuaaaa
camna ni???
bila nak kurus niii????
amik supplement pun xturun2 jgk
badan dah makin dipam2 ni
baju xlarat nak buat dah
doakan la ek
moga me mencapai
apa yang diidamkan tu
chaiyok2
 |
| agak2 boleh transfer jadi camni x???...omg |
No comments:
Post a Comment